{"id":5005,"date":"2023-04-01T15:23:28","date_gmt":"2023-04-01T13:23:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bernhardschloss.de\/blog\/?p=5005"},"modified":"2024-12-30T10:15:04","modified_gmt":"2024-12-30T08:15:04","slug":"gelesen-superbetter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bernhardschloss.de\/blog\/gelesen-superbetter\/","title":{"rendered":"Gelesen: SuperBetter"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/DuDT50wy00H-9rbWMmbgM_eJmbWIhspCxfAoUFVTgkQZg3-kyX0FeW4_UNu1kRfp5bcql_yGJ79lnGh56WGEfybz_QW-2h2DCbV91MuSnNU99HpVg1p0nNalpbqXBT6utN6nOIyhrZBrty14c8Ty7_XHKWrhhhp_s_wWaT2OunruyhOeAeE6cOzMQsutKVoQhARrUM8XbuF844TIi5je5v9kGCnN3pObj3W9DiCeDjdOMlPV8C2cHsnldP2v97FEVeD5MivXn2zopM6cmBmk2W-kV-LPIVgNMCbDK49CIkx81NFjmKWQHJYFXNvVfzw4yGkHm5fVsNe7xrBWjkfcmiKXagbO6jhbZlvIrVSXA1l06eh0enFQZ8T4IWXpxTb2neRl9RDIIAVS74YdHrUJtCUL9con7H9w-92Hi58-vmuWPRAt4iQovS4eLZdF9hQcWpHm55h7CcZ4esUKQl0s0nNb9E1gGDJJqni2KnV4DlC7QBmZ5uVp7oelmynYfREidK16Eb-bE_cb6IMqxckQyVrLnSLcuKlOSIkJ-73IcOHg63sUpcEUGuwAkJe9Uxks44pMJTlo-ZScYHDlDr_OxtwicansaFs4oY2SZpnB-agJKJTj5e6NUk7Y1ZcVcBcC3UnMmH-RMvtYfKUFGmYVnm-7vTquFYDGBqkZ9-xqxq6P3gKTsW8xb_csuowJesvWNwtkdOEZxKqA1tTnxS4W1Qz_w8Z5BcxXrmf19DQ2LuyrPuL-FEpPQtkHyHMp40fd43FCLWOmVWafGO0HsOnaBiufpk36zjwPhBuZumC66txDbav43UsJZwEGJuWy1eMPQSBDparBicYKaqZ2Ttr5hI0WHIK5TcuLLG-vcWQdKdbrGV22_npJrfpSrDlaj7fisOnjElWQ0gJCk0lI4XsHDA2uJBaNj5ypt_ESv_TC3iJHksi2=w680-h453-no?authuser=0\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Jane McGonigal; <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/SuperBetter-Revolutionary-Approach-Stronger-Resilient-Powered\/dp\/1594206368\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SuperBetter \u2013 The Power of Living Gamefully<\/a>; New York, 2015 (Amazon)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Was bitte ist SuperBetter?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00f6rt sich erstmal rei\u00dferisch an. SuperBetter ist ein Buch, ein Spiel, eine App, aber in erster Linie ist SuperBetter ein smartes Framework um mit den Mitteln der Gamification jegliche Herausforderungen erfolgreich zu bewerkstelligen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">[Kurzer Exkurs &#8211; Gamification: Unter Gamification versteht man die Anwendung von Spielelementen in spielfremden Kontexten. Mehr dazu hier auf <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.bernhardschloss.de\/blog\/gamification-und-serious-play\/\" target=\"_blank\">schlossBlog<\/a> oder in unserem <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.bernhardschloss.de\/blog\/gamification\/\" target=\"_blank\">LinkedIn Learning Training<\/a>.]<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber zur\u00fcck zu SuperBetter. Ist SuperBetter dann eine eierlegende Wollmilchsau, ein Patentrezept, ein Heilsversprechen? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja und nein. Ja, es liefert eine Blaupause und ja, es verspricht Erfolg, aber nein, nicht per TschakaTschaka, sondern \u00fcber die gezielte Nutzung eines spielerischen Mindsets (&#8222;Living Gamefully&#8220;) und die Anwendung von Gamification. Versprochen werden auch nicht 1.000.000,-\u20ac, sondern ein Entwicklungsprozess.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SuperBetter ist Gamification par excellence. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Jane_McGonigal\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jane McGonigal<\/a>, amerikanische Autorin, Game Designerin und Wissenschaftlerin mit einem Doktortitel aus Berkeley, zeigt uns, wie wir einige wenige Spielelemente aus einem (Arkade-)Game nehmen k\u00f6nnen und f\u00fcr unsere pers\u00f6nliche Strategie und Entwicklung nutzen k\u00f6nnen. Aber nicht als Heilsversprechen, sondern durchaus wissenschaftlich fundiert, die entsprechenden Arbeiten und Beispiele sind im Buch belegt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konkret geht es um die folgenden Spielelemente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Herausforderungen\/Challenges<\/li>\n\n\n\n<li>Power-Ups (also kleinen Aufbauhilfen)<\/li>\n\n\n\n<li>Bad Guy (unsere &#8222;inneren und \u00e4u\u00dferen D\u00e4monen&#8220; die es zu bek\u00e4mpfen gilt)<\/li>\n\n\n\n<li>Quests (einfache, t\u00e4gliche Aktivit\u00e4ten, die uns helfen unser gr\u00f6\u00dferen, \u00fcbergeordneten Ziele zu erreichen)<\/li>\n\n\n\n<li>Allies\/Verb\u00fcndeten (aus Spielen k\u00f6nnen wir Lernen, wie wir Verb\u00fcndete gewinnen und ihre Unterst\u00fctzung bekommen k\u00f6nnen)<\/li>\n\n\n\n<li>Secret Identity (jetzt doch sehr verspielt und ein kleines bisschen mystisch)<\/li>\n\n\n\n<li>Epic Wins (den Meilensteinen unseres Erfolgs) <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nutzen wir diese Elemente in einem Setting wie der App oder einem Abenteuer (einem vorkonfigurierten Set solcher Spielelemente) hilft uns das im Prozess der Zielerreichung, wobei es durchaus unterschiedliche Formen von Zielen gibt: Ganz konkrete, messbare, aber auch &#8222;Ich gebe mein Bestes&#8220;-Ziele oder strategische Ziele, die darauf zielen neue Handlungsstratgegien zu entdecken oder entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Buch SuperBetter wendet die eigene Methodik dabei konsequent an, denn es selbst gespickt mit Quests f\u00fcr den Lesern und enth\u00e4lt viele Beispiele und Tipps, z.B. auch, wie man Verb\u00fcndete gewinnt und wie man diesen am Besten SuperBetter erkl\u00e4rt, aber auch wie man selbst zu einem gro\u00dfartigen Helfer und Verb\u00fcndenten wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Framework-Gedanke f\u00fcr einen solchen Gamification Ansatz gef\u00e4llt mir (obwohl Jane  McGonigal gar nicht von einem Framework spricht, das ist mein Wording). Ein Spiel \u00e1 la Super-Mario wird zur Metapher f\u00fcr eine Herausforderung. Dar\u00fcber hinaus stecken noch weitere n\u00fctzliche Metaphern im Konzept. Wir lernen gezielt Hilfen zu erkennen und zu nutzen (Power-Ups), Hindernisse und Schwierigkeiten zu identifizieren und zu \u00fcberwinden (Bad Guys), bewusst Aufgabenstellungen, die uns weiterbringen in Angriff zu nehmen (Quests), Hilfe zu suchen und zu akzeptieren (Allies), uns zu motivieren (z.B. mit unserer geheimnisvollen Secret Identity) um letztlich gr\u00f6\u00dfere Erfolge (Epic Wins) anzustreben<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Lekt\u00fcre macht Lust auszuprobieren. Ist eben NICHT ideologisches TschakaTschaka, sondern pl\u00e4diert f\u00fcr eine spielerische Haltung, verf\u00fchrt zum Ausprobieren und Lernen. Bei mir ist das entsprechende Kopf-Kino bereits gestartet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mehr zu SuperBetter gibt es auf der Homepage: <a href=\"https:\/\/superbetter.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/superbetter.com\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oder im TED-Talk von Jane Gonigal:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"The game that can give you 10 extra years of life | Jane McGonigal\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lfBpsV1Hwqs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_5005 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_5005')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_5005').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"action\":\"recommend\",\"language\":\"de_DE\"},\"twitter\":{\"reply_to\":\"schlossblog\",\"tweet_text\":\"Gelesen%3A%20SuperBetter%20%C2%BB%20schlossBlog\",\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"language\":\"de\",\"referrer_track\":\"\"},\"xing\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"language\":\"de\",\"referrer_track\":\"\"},\"t3n\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an t3n senden. 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